기미 잡티만 없어도
10년은 젊어보인다는 말..
진짜 맞는 말 같습니다
나이가 접어들면서 화장을 안하면
집 앞 편의점도 가기 힘들정도로
피부가 엉망이 됐는데요
제일 눈에 띄는 건
기미, 잡티였습니다..
괜히 더 늙어보이고
나이 비슷한 또래 연예인들 보면
무슨 관리를 받는건지 너무 젊어보여서
박탈감까지 느껴지더라구요..
잡티라도 좀 없애보려고
피부과 좀 알아봤더니
최소 40~50만원 들더라구요..
한번에 끝나는 것도 아니고
5회 이상해야되서 시간도 오래걸리구요..
그래서 가성비있게 관리할 수 있는
방법이 뭐 있을까 생각하다가
마침 연예인들이 광고하는
도미나크림 생각나서 써보고
약국에서 파는 연고들도 써보면서
이것저것 막 쓰다보니까
제 피부에 딱 맞는 제품이 있더라구요
지금은 진짜 많이 좋아졌고
계속쓰면 더 좋아질 것 같아서
떨어지기전에 미리 쟁여놓고
쓰고 있는데 아주 대만족입니다ㅎㅎ
제가 이 크림 저 크림 써보면서
어떤 제품이 그나마 좀 효과가 있었는지
느낀 점을 좀 써보려고 합니다
솔직히 제일 먼저 생각나서 써보는 제품은
광고 많이 하고 연예인 모델쓰는 브랜드들인데
그만한 돈값은 못하는 것 같더라구요
어떤 제품이 효과가 없었는지
어떤 제품이 효과가 괜찮았는지
정리하면서,
기미가 왜 생기는 건지,
없어지는 원리는 뭔지,
어떻게 예방하는 지 등등
개인적으로 찾아보면서 알게된
내용들도 같이 정리해놓을테니까요
기미, 잡티때문에 고민이신 분들은
찬찬히 읽어보시면 도움이 되실거에요ㅎㅎ
자, 그럼 바로 시작하겠습니다
가장 중요한 건,
"기미, 잡티"의 정체가 정확히 무엇인지,
왜 생기는 건지 이해하는 것이 중요합니다
지피지기면 백전백승이라고
상대해야할 적을 정확히 파악하면
무조건 이길 수 있기 때문입니다
무작정 광고에서 좋다는 거
그냥 돈쓰고 사서 바른다고
좋아지지 않더라구요..
기미란?
크고 작은 갈색의 색소들(멜라닌 색소)이
피부에 불규칙하게 나타나는 것인데요
더 정확히는 피부,
특히 얼굴에 잘 생기는
다양한 크기의 갈색 점이
불규칙하게 생기는 색소성 질환입니다
어디서 주워들은 정보가 아니라
정확한 정보를 위해 의학정보로 확인했습니다
그렇다면,
이런 갈색점들(=멜라닌 색소)이 왜 생기느냐?
원인은 여러가지가 있는데요
대표적으로 4가지로 알려져 있습니다
1) 유전적인 원인
2) 임신 등 호르몬의 급격한 변화
3) 염증 후 색소침착
4) 자외선 노출
1) 유전적인 요인은
정말 희귀한 케이스라서
굳이 알아보지 않겠습니다
2) 임신 등 호르몬의 급격한 변화는
특정 시기, 단기간 심해졌다가
사라지는 증상으로
이것도 패스
3) 염증 후 색소침착
여드름이 엄청 심하거나,
큰 상처 이후 새살이 돋을 때 관리를
제대로 신경 못 써서 생기는 케이스로
이런 경우는 피부과 시술을 받으시는 것이
가장 빠른 방법입니다..
4) 자외선 노출
우리 생활에서 가장 대표적인
기미, 잡티의 원인이기 때문에
이것만 알면 끝입니다
왜 자외선에 노출되면 (햇빛을 받으면)
멜라닌 색소가 생기는 걸까요?
결론부터 말하면
멜라닌 색소는 자외선으로부터
피부를 보호하는 역할을 하기 때문입니다
햇빛이 쨍쨍하게 떠 있을 때
흰색 차보다 검은색 차가 더 뜨거운 점,
가끔 야구선수들 보면 눈 밑에
검은 칠을 하고 있는 모습을
실생활에서 쉽게 찾아볼 수 있는데요
그 이유는 "검은색"은
자외선을 흡수하기 때문입니다
피부에게 자외선은 굉장히 큰 자극입니다
피부세포들을 파괴할 수도 있는 힘을 갖고 있는데요
피부는 자외선으로부터
자기자신을 보호하기 위해
자외선에 노출되면 반사적으로
멜라닌 색소를 만들라는
명령을 내리게 됩니다
명령을 받은 멜라닌 생성 세포에서
멜라닌 색소를 만들게 되고,
만들어진 멜라닌 색소는
피부 표면쪽으로 이동하여
자외선이 피부 속으로 침투하지 않고
멜라닌 색소로 자외선이 흡수되도록
자리를 잡게 됩니다
미관상 보기 안 좋은 기미, 잡티가
사실은 우리 피부가 자외선으로부터
치열하게 자기자신을 보호하고 있는
증거로 볼 수 있는 것이죠
기미가 생기는 이유는
이제 대충 알겠는데
그래서 없애는 방법이 뭔데?
가장 궁금한 점이자 이 글의 핵심인
자외선에 대한 피부의 방어작용으로 생긴
멜라닌 색소를 어떻게 없앨 수 있는지
하나씩 알아보겠습니다
멜라닌 색소가 만들어지는 원리에서
기미를 없애는 방법 힌트를 얻을 수 있는데요
1) 멜라닌 색소 만드는 명령, 생성을 억제
2) 생성된 멜라닌 색소 이동을 억제
3) 자리잡은 멜라닌 색소를 없앤다
기미, 잡티 없애는 모든 방법은
이걸로 끝입니다
피부과 시술
| 피부과 시술 | 효과 | 장점 | 단점 |
| 피코토닝 or 레이저토닝 | ★★★★☆ | 돈과 시간 여유만 있다면 괜찮은 방법 |
비용 (40만원 이상~) 시간 (최소 5~10회, 1회당 1시간 이상 소요, 왔다갔다 시간 등등) 고통 (무지 아픔) |
| 자리잡은 멜라닌 색소를 없앤다 | |||
좋긴한테 너무 아프고
돈이... 너무 많이 들어서 포기..
그리고 역설적이게도
멜라닌 색소를 제거하기 위해
피부에 레이저빔을 쏴서 파괴하는 것인데
이 자극을 피부가
강한 자외선 반응으로 느껴서
오히려 멜라닌 색소를 더 만들어서
기미가 더 심해지는 경우도 있다고 합니다
그래서 너무 저렴한데 보다는
돈 쓸 때 확실히 쓰는 게 좋고
경험 많은 전문의한테 시술 받는것도
중요하다고 하더라구요
유명 브랜드 제품들
| 유명 제품들 | 효과 | 장점 | 단점 |
| 태O제약 도미O스크림 |
★★☆☆☆ | 브랜드, 연예인 모델 | 비쌈, 효과 잘 모르겠음.. |
| 동O제약 마O카크림 |
★☆☆☆☆ | 보습 | 기미에는 효과없음.. |
| 이O듀 | ★★☆☆☆ | 화장품 디자인이 이쁨 | 효과 잘 모르겠음.. |
| 멜라닌 색소를 만드는 명령, 생성을 억제 / 생성된 멜라닌 색소의 이동을 억제 | |||
홈쇼핑이나 TV광고에서
유명 연예인들 믿고 써봤는데
기대만큼 효과가 있진 않았습니다..
한통 알차게 썼는데도
별다른 변화를 못 느꼈습니다
약국 제품들
| 약국 제품들 | 효과 | 장점 | 단점 |
| 동O제약 멜라O닝크림 (처방전 필요없음) |
★★☆☆☆ | 히드로퀴논 2% | 피부가 너무 건조해짐 피부 가려움 |
| 태O제약 도미O크림 (처방전 필요없음) |
★★☆☆☆ | 히드로퀴논 4% | 피부 따가움 피부 건조 |
| 동O제약 멜라O크림 (처방전 필요) |
★★★☆☆ | 히드로퀴논 5% | 스테로이드 포함 |
| 동O제약 멜라노O크림 (처방전 필요) |
★★★☆☆ | 히드로퀴논 4% | 피부가 얇아져서 실핏줄이 보일 가능성 |
| 멜라닌 색소를 만드는 명령, 생성을 억제 / 생성된 멜라닌 색소의 이동을 억제 | |||
효과를 떠나서 자극이나
피부 건조해짐, 가려움 등으로
사용 자체를 잘 안쓰게 됩니다..
그래도 일반 크림들에 비해선
효과가 괜찮긴 합니다
아무래도 의약품들이니까요
근데 의약품이다보니 어쩔 수 없는
단점들이 존재하는데요..ㅜ
약사님이 말씀하시길
의약품들은 얼굴 붉어짐(홍반),
따가움 등 자극이 심하고
스테로이드성 제품들이다보니
임산부-수유부 사용금지,
장기적인 사용을 금지 등
주의해야 할 점들이 있으니
이런 전문의약품들은
일상생활에서 생긴 기미, 잡티보다는
상처나 염증 후 흔적들 제거에
적합하다고 하더라구요 (질병 치료 목적)
생명을 위협할 정도 또는
약한 천식발작을 일으킬 수 있다뇨..
주의사항이 읽어보는데
뭔가 무섭더라구요
약사님이 의약품들은
히드로퀴논이라는 성분이 들어있어서
효과가 좋지만 단점들이 있는거라고 하시면서
효과는 비슷하면서 부작용은 적어서
최근 미백화장품에 많이 사용하는
트라넥삼산이라는 성분을 알려주셨는데요
이게 들어있는 미백 화장품을 써보면
괜찮을 것 같다고 추천해주시더라구요
그래서 좀 찾아봤더니
전문가들도 그렇고
저는 모르고 있었는데
주변에서는 꽤나 알고 있더라구요
그래서 트라넥삼산 제품들을
올리브영부터 쿠팡, 네이버, 지마켓까지
막 찾다보니까 2~3개정도가 제일 괜찮아보여서
써봤는데 확실히 제일 좋게 느껴졌습니다
그 중에 제가 쓰고 있는거는
트라넥삼산도 꽤 많이 들어있고
글루타치온에 니들샷까지 들어있어서
기미 예방부터 제거까지 올인원으로
되는 제품인데요
막상 쓸때는 긴가민가했는데
한달 좀 넘게 꾸준히 써보니까
확실히 좋아진게 느껴집니다ㅎㅎ
지금 보니까
진짜 많이 좋아지긴 했네요ㅎㅎ
이제 집앞 편의점부터 동네는
쌩얼로 다닙니다ㅎㅎ
유명 브랜드 제품부터
약국제품들까지 먼길을 돌아오긴 했지만
저한테 맞는 제품을 찾아서 참 다행입니다
좋은 제품을 쓰는 것도 중요한데
애초에 예방하는 것이 가장 중요한데요
기미, 잡티의 가장 큰 원인은
"자외선 노출"입니다
선크림 사용하는거
귀찮더라도 필수로 사용하는 게
제일 중요하구요
요즘 남편이랑 애들한테도
선크림 안바르면 밖에 못 나가게
달달 볶고 있습니다..ㅋㅋ
그리고 양산 잘 쓰기,
챙 넓은 모자로 얼굴 자외선 노출 피하기 등
자외선을 아예 원천 차단하는 것도
좋은 방법입니다
양산 잘 쓰고
선크림만 잘 발라도
반 이상은 예방되는 것 같더라구요
주말에 친구들 만났는데
피부과 다니냐면서 막 난리났길래
슬쩍 비법 공유해줬습니다
댓글로 여쭤보시는 분들이 계신데요
필요하신 분들은 참고하세용ㅎㅎ
저는 공식몰이 쿠폰이나 적립금 혜택이 많아서
여기서만 계속 사고 있습니다ㅎㅎ
오늘은 기미, 잡티 생기는 원인과
없애는 방법에 대한 내용이었습니다 :)
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